Вспомогательные средства для развития силовых способностей у пловцов 11-12 лет

Автор

Бережная Елена Борисовна, тренер-преподаватель поплванию, Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования города Абакана "Детско-юношеская спортивная школа по плаванию"

 

 

Описание

Для переноса силового потенциала с суши на воду пловцу необходимо создать условия, в которых он может прилагать во время гребка усилия, существенно большие, чем при обычном плавании. Этого можно достичь упражнениями силовой направленности в воде. Виды вспомогательных средств.

Целевая группа

Тренеры-преподаватели по плаванию, иструкторы по плававнию

Тип документа

Статья

 

 

Дата публикации

31.01.2016

Количество загрузок

514

 

 

 

Скачать публикацию